Meditation gemeinsam erleben

Wir treffen uns, um gemeinsam die Kraft der Gruppe zu nutzen, um in einen tieferen Meditationszustand zu gelangen. Wir bieten dir die Möglichkeit, verschiedene Meditationstechniken kennen zu lernen, um die zu finden, die zu dir passt. Diese kannst du zu Hause oder in der Arbeit nutzen, um Stress abzubauen und Kraft zu tanken.

Du bist immer herzlich willkommen, ob als Anfänger oder Profi!

Auf Wunsch veranstalten wir Themenabende z. B.:

  • Friedens- Meditation
  • Innere Klarheit- Meditation
  • Herzöffner- Meditation

Termine: siehe Seminare & Workshops

 

Meditation rockt die Wissenschaft

Dass Mediation entspannt und innerlich ruhig und klar macht, wissen viele. Wusstest du aber, dass sie wissenschaftlich erwiesen auch heilende Effekte auf deine Gene und damit deine Gesundheit hat? Außerdem wirkt sie nicht nur in dir. Sie beeinflusst auch deine Umwelt!

Unsere Helden der Neuzeit:
Menschen und Filme, dank derer Meditation kein Hippie-Humbuk, sonder wissenschaftlich bewiesene Medizin für Körper und Geist ist:

  • Gregg Braden Vorträge z.B. auf YouTube
  • Bruce Lipton: Biology of believe (deutsch)
  • Joe Dispenzer: Evolve your brain (deutsch)
  • Film: The connection – Mind your body (English mit Untertiteln)
  • Neustart im Kopf: wie sich unser Gehirn selbst repariert- Film & Buch von Norman Doidge

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie den nächsten Satz und fragen Sie ihre Sehsucht nach innerem Frieden. Wir übernehmen keine Verantwortung über eine veränderte Weltanschauung und dankbare Freudenausbrüche über die Erkenntnis darüber, dass sich gesundheitliche Eigenverantwortung mit einer Aussicht auf unermessliche Lebensfreude & -qualität lohnt.