DIE LICHTATMUNG

ist eine ganz besondere Reise ins Innere.  
 Wir verbinden uns mit unserem tiefen Atem und dem Herzens-/Seelenlicht als Reiseleiter in die Welt der inneren Weisheit.  Atem und Licht gemeinsam sind ein unschlagbares Transformations-Team hinein ins Vertrauen, in das Spüren deiner Lebenskräfte, -energien und – potentiale. Sie ist für jeden leicht erlernbar, wirkt intensiv & sehr tief transformierend.  Alte Blockaden, die noch im Köper und Unterbewusstsein gespeichert sind, können über die ca. 1-stündige Lichtatmung gelöst werden. Der Körper, das ganze Energiesystem und dein Lichtkörper werden gereinigt und v.a. aufgeladen.

 

Die Lichtatmung ist keine Yogapraxis und keine klassische Entspannungsmethode. Sie ist eine sanfte Alternative zu Holotropes Atmen und Quantum Light Breath im Liegen. Wir machen keine „Hechelatmung“.

  Dabei ist es möglich, dass..   

  • du dich intensiv spürst, deine feinstoffliche Energie (Prana, Chi) und dein inneres Potenzial wahrnimmst und ausdehnst
  • sich dein Bewusstsein erweitert
  • du einen Trancezustand erreichst, ähnlich wie bei Schamanischen Erlebnissen
  • du dich tief entspannst und eine große Selbstliebe fühlst
  • du Gefühle der Leichtigkeit & Freiheit und die Begegnung mit deiner inneren „Göttlichkeit/Quelle“ erlebst

 

Vorbereitung: Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Fitness nötig. Wir atmen bevorzugt liegend. Bitte frühstücke nur leicht spätestens 1 Stunde vorher und trage am besten lockere Kleidung. Bitte informiere uns vorher über Medikamentenkonsum sowie psychische und Atemwegs-Erkrankungen! Bitte nimm dir für danach nichts aufregendes vor.

Leitung: Susanne und Felix halten hierfür einen klaren, geschützten Raum mit Unterstützung, wo es nötig ist. Seit 2015 findet mehr oder weniger regelmäßig alle 1-2 Monate eine Lichtatmung statt.

Dauer: mit Vorbereitung und Ausklingen 2 Stunden. Die reine Atemsession dauert ca. 60 Minuten.

Den nächsten Gruppen-Termine: findest du unter Seminare und Workshop 

Susanne und Felix geben auch Einzelsitzungen in individuellen Fällen. Je nach Vorerfahrung dauert eine Session 90- 120 Minuten.